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代孕保密咨询_代生孩子哪家专业_孕妇湿气重可以

 2020-09-18 19:37  


  

  有孕的女性,因为抵抗力弱等原因,容易出现湿气重的情况,可能让孕妇总是感觉疲倦,没有精神。因此很多孕妇想尽快解决湿气重的情况,有些孕妇想采用泡脚的方式,不知道是否管用。那么,孕妇湿气重可以泡脚吗?

  首先,孕妇如果有湿气重的情况,那么是可以泡脚的,而且泡脚对于缓解孕妇湿气重

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还很有作用。因为人的脚部有很多的穴位,而在用热水泡脚的时候,能够刺激到这些穴位,促进人体的血液循环,能够帮助湿气排出。因此对孕妇比较有好处,孕妇

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可以适当泡脚,只是时间不要过长,让身体感觉稍微出汗就可以了。

  其次,孕妇如果想要通过泡脚来缓解湿气重的情况,那么泡脚用水的温度,最好是在40度

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左右,不要过高,也不要过低。水温过高,容易造成烫伤。水温过低,不仅不能排湿气,还容易造成感冒等情况。

  另外,孕妇在泡脚的时候,一般泡20到30分钟就可以,不要泡太长时间。也可以在泡脚水里面,放入一些生姜、艾草、花椒等,对于去除湿气效果更好。如果孕妇湿气的情况比较严重,也可以适当喝一些绿豆粥,对于健康有好处。

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